Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di Ponsel atau PC Perkembangan teknologi membawa kemudahan bagi kita untuk bermain game kapan pun dan di mana pun. Namun, kecanduan bermain game bukan hanya masalah waktu yang terbuang percuma, tapi juga dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Posisi tubuh yang tidak ergonomis saat bermain game dapat memicu berbagai gangguan muskuloskeletal, seperti nyeri leher, bahu, lengan, dan pergelangan tangan. Ergonomi Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari tentang kenyamanan dan efisiensi dalam beraktivitas. Prinsip ergonomi diterapkan untuk menciptakan lingkungan kerja atau bermain yang aman dan nyaman bagi tubuh manusia. Dalam konteks bermain game, prinsip ergonomi bertujuan untuk mencegah gangguan muskuloskeletal yang dapat ditimbulkan oleh posisi duduk…